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😁
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59 kg
これまでの減量分: 64.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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494 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 6.17g.
朝食: Ovo (Inteiro), Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 夕食: Sopa de Repolho, Aurora Linguiça Toscana. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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