2019年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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854 kcal
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脂質: 66.46g | たんぱく質: 43.15g | 炭水化物: 22.05g.
朝食: Coffee. 昼食: Pistachio Nuts , Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, American Cheese. 夕食: Banquet Hot 'n Spicy Wings. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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