2019年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1120 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 28.24g | 炭水化物: 153.92g.
朝食: Bounty Bounty , Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка. 昼食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кофе с Молоком, Сыр Фета, Красные Помидоры. 軽食/その他: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". もっと...
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週に6.3 kg増量中
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