2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1559 kcal
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脂質: 63.31g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 171.86g.
朝食: Lor Peyniri, Tuzlu Kurabiye. 昼食: Tuzlu Kurabiye, Tavuk Döner. 夕食: Fırında Patates, Tavuk Sote. もっと...
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体重に変化ありません
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