2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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182 kcal
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脂質: 2.64g | たんぱく質: 25.93g | 炭水化物: 12.83g.
夕食: Cebollas, Tomate Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos . もっと...
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週に6.0 kg減量中
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