2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
|
704 kcal
|
脂質: 32.22g | たんぱく質: 37.93g | 炭水化物: 68.72g.
朝食: Сливы, Абрикосы, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: ВкусВилл Золотистый Лен, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|