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Wann ist es eigentlich am besten sich zu wiegen?
Wenn jemand fragt wieviel zu wiegst und du wiegst dich immer in der Früh ab wo du noch nichts gegessen hast und weniger an hast( vorallem im Sommer) dann ist das ja eigentlich gelogen...
wann wiegt ihr euch immer so ab?
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62.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1346 kcal
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脂質: 53.36g | たんぱく質: 98.99g | 炭水化物: 134.64g.
昼食: Schweinefleisch, Gemüsereis, Bratensoße. 夕食: Layenberger Fit + Feelgood Slim. 軽食/その他: Brownie, Body Shake Protein Shake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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