2019年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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483 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 14.64g | 炭水化物: 45.27g.
朝食: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кабачковая Икра, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". もっと...
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体重に変化ありません
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