2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1748 kcal
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脂質: 79.92g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 190.04g.
朝食: Изюм, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Семена Льна. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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