2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1670 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 90.63g | 炭水化物: 203.46g.
朝食: Philadelphia Original Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. 昼食: Trader Joe's Baked Blue Corn Salted Tortilla Chips, No Name Tomato Sauce, VIP Mixed Veggies, Chicken Breast. 夕食: Chicken Sandwich. 軽食/その他: El Pollo Loco Two Churros. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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