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86.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1727 kcal
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脂質: 109.17g | たんぱく質: 60.87g | 炭水化物: 113.13g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Spiegelei, Margarine, Roggenbrot, Salami. 夕食: Jever Fun, Aldi Bio Curry Papaya Vegetarische Streichcreme, Margarine, Dulano Schweinskopfsülze nach Hausmacher Art, Marmelade, Stauffenberg Roggenbrot, Frischkäse. 軽食/その他: Lidl Cashewkerne. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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