2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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416 kcal
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脂質: 6.72g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 88.76g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Batata Doce, Rosca de Polvilho, Açúcar Mascavo, Café. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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