|
Bom dia hoje é a última pesagem esse mês, por quê estou de férias e viajo para Joao Pessoa, e não vou ser a louca da balança sei que vou jacar mas consciente Por que há muitos anos eu não tenho o peso que eu tenho hoje sei que vai ser inevitável não engordar mas quero continuar caminhando fazendo jejum alguns dias para amortizar a situação e nesse meio tempo tem meu aniversário em 8 dias! Quando voltar a minha rotina de trabalho e faculdade ai preciso manter o foco novamente!
É muito bom emagrecer tanto e ouvir as pessoas falarem nossa. como vc ta magra e tenho inspirado outros amigos a mudar de vida...
E outra coisa boa que aconteceu foi que consegui pelo SUS uma consulta com o cirurgião plastico para fazer uma reduçao de mama, as minhas são enormes e me afetam muito a coluna, por isso nao posso perder tanto o meu foco porque fazer essa redução é um dos sonhos da minha vida!
Obrigado a essa comunidade que me ajuda a sobreviver e continuar olhando meu foco todos os dias!
😘😘💐🌻💃
|
76.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
Nada como mudar e inspirar pessoas . Use estratégias a seu favor e assim aproveitar a suas férias e tudo que você merece . Feliz pelo seu sonho da redução de mamas , eu realizei esse sonho há 20 anos atrás e foi a melhor coisa da minha vida , feliz por você, beijos , boa viagem , Deus te abençõe 🌷
2019年 07月 24日 投稿者: DeahFitness
|
Muito bem! Torcendo por você!
2019年 07月 24日 投稿者: CatarinaCortez
|
Deah e é uma questão de saúde... Hoje.mesmo estou cheia de dor nas costas por causa do peso!
Mas continuo no foco para nao engordar demais e mesmo assim aproveitar as ferias!
Obrigado pelo incentivo de sempre!
Bjus💐
2019年 07月 24日 投稿者: kellynha78
|
2019年 07月 24日 投稿者: kellynha78
|
2019年 07月 24日 投稿者: DeahFitness
|
2019年 07月 24日 投稿者: Rafael Keylan Rasta
|
Parabéns Kellinha!!!! Aqui as pessoas tb falam mas não seguem.. kkk Low carb não é para todos... kkkkkkkkkk
2019年 07月 24日 投稿者: gabrielalires
|
esse tbm é meu sonho mas meu seio tava enorme quando eu tava com 112, ate pq sempre foram grandes, mas agora com a low carb e eles estão do por deus, acho q perdi mais eles que barriga em si😅 e dizem q se for só pq ta la embaixo eles não fazem pelo sus, ai acho q não vou consegui 😢
2019年 07月 24日 投稿者: fran5388
|
Seja bem vinda à João Pessoa, minha cidade
2019年 07月 24日 投稿者: Fabricia.mendes33
|
Boas férias pra você, descanse e aproveite muito. Como a Deah disse, use estratégias para não sair muito do foco, mas não deixe de curtir. Boa viagem 🙏🏻🌷😘
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|