2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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716 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 24.90g | 炭水化物: 94.68g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Pesca Noce, Ananas. 夕食: Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Insalata Mista. 軽食/その他: Ciao Yogurt Strudel di Mele. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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