2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1626 kcal
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脂質: 82.11g | たんぱく質: 118.90g | 炭水化物: 105.65g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Vivo Meglio Gallette di Riso. 昼食: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle Sbucciate, Nuova Terra Semi di Sesamo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carote Bollite, Selex Saraceno Flakes, Finocchio Crudo, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). 夕食: Selex Saraceno Flakes, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Polipo, Zucchine, Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 軽食/その他: Limone, Esselunga Ciliegie, Mandorle. もっと...
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