2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 76 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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487 kcal
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脂質: 27.40g | たんぱく質: 32.18g | 炭水化物: 26.61g.
朝食: Кофе, Ветчина Куриная, Переяславль Дружба, Атрус Батон Горчичный, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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