2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
|
357 kcal
|
脂質: 16.47g | たんぱく質: 16.63g | 炭水化物: 36.17g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Помидоры, Белый Хлеб, Кабачок, Овсяная Каша на Воде. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|