2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1322 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 190.78g.
朝食: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Abricots, Pêches, Danone Yaourt Nature, Carrefour Céréales Fruits & Fibres. 昼食: Framboises, McDonald's P'tite Nectarine, Abricots, Primeur Banane , Aldi Tomates Sauce, Carrefour Tomates Cerises Italie, Nu3 Fit Pancakes. 夕食: Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Findus Pommes Croquettes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Kronenbourg Bière, Kronenbourg Bière. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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