2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1319 kcal
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脂質: 53.45g | たんぱく質: 83.68g | 炭水化物: 126.23g.
昼食: 森永乳業 チョコバー, シリアル, 明治 おいしい牛乳 (200ml). 夕食: 鶏の胸肉, 野菜カレー. もっと...
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体重に変化ありません
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