2019年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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352 kcal
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脂質: 7.62g | たんぱく質: 26.35g | 炭水化物: 44.73g.
朝食: Great Value Ligeritas, Aguacate, San Jacinto Queso Asadero, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Alpura Leche Deslactosada Light, Nescafé Clásico. 夕食: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Deslactosada Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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