2019年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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637 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 25.46g | 炭水化物: 91.79g.
朝食: Апельсин, Яичница. 昼食: Киви, Киви, Киви, Киви, Киви, Киви. 夕食: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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