2019年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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138 kcal
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脂質: 9.35g | たんぱく質: 11.31g | 炭水化物: 1.07g.
朝食: Kawa, Jajko na Miękko. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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