2019年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
|
1454 kcal
|
脂質: 51.93g | たんぱく質: 97.48g | 炭水化物: 150.13g.
朝食: Gebirgsjäger Jagdwurst, Vollkornbrot. 昼食: Mehrkornbrötchen. 夕食: Eisbergsalat, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Zeus Zaziki, Aldi Tortilla Wraps, Geschnetzeltes. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
AndreasKoesters1963の体重の記録
|