2019年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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2714 kcal
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脂質: 94.63g | たんぱく質: 127.56g | 炭水化物: 331.25g.
朝食: Leibniz Knusper Snack, Lotus Karamellgebäck, Banane. 昼食: Hähnchenbrust Fleisch, Ja! Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Müller Müllermilch Schoko, Coca-Cola Energy ohne Zucker, Coca-Cola Energy. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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