2019年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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230 kcal
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脂質: 3.98g | たんぱく質: 19.39g | 炭水化物: 28.88g.
夕食: 米饭, 蒸南瓜, 油爆虾, 鸭肫. もっと...
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体重に変化ありません
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