|
Все с самого начала 🙄🤦🏼♀️
|
71 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
|
1197 kcal
|
脂質: 60.58g | たんぱく質: 80.26g | 炭水化物: 84.10g.
朝食: Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Всмятку. 昼食: Оливковое Масло, Перекресток Дорадо Жареная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой). 夕食: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Табрис Пельмени с Индейкой, Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|