2019年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
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502 kcal
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脂質: 19.85g | たんぱく質: 39.97g | 炭水化物: 41.26g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Ovo Cozido, Ovo. 軽食/その他: Peras Asiáticas, Nestlé Capuccino Light. もっと...
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