стою.
|
90.5 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
|
1066 kcal
|
脂質: 28.81g | たんぱく質: 109.84g | 炭水化物: 95.04g.
朝食: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Зеленый Чай, Персики, Мёд, Complimilk Творог 5% . 昼食: Камако Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Спагетти. 夕食: Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 軽食/その他: Красные Помидоры, Cream Nuvo Творог 5%, Полоцкие Хлебцы Бородинские. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|