2019年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.2 kg これまでの減量分: 13.5 kg.    残り: 13.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1042 kcal 脂質: 42.51g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 96.21g.   朝食: Aprikosen, K-Classic Kefir, Normaler Kaffee. 昼食: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Rucola, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Thunfisch, Bayernland Mozzarella Wrap. 夕食: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Conny Ketoの体重の記録


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