2019年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
|
531 kcal
|
脂質: 10.65g | たんぱく質: 11.52g | 炭水化物: 102.69g.
朝食: Яблоко. 昼食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония. 夕食: Манго. 軽食/その他: Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Персик, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|