2019年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:
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603 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 20.91g | 炭水化物: 57.91g.
朝食: Omelett oder Rührei, Tomaten, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Rama Margarine, REWE Gerstenbrot. 軽食/その他: Merci Finest Selection. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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