Idgeの日記, 2019年 07月 22日

Kämpar emot sommarens alla frestelser, grilla, fika, 🍻 osv men det är svårt. Är nog bara att inse att semester och deffa är sinnes svårt.

76.7 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 6.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 22日:

3560 kcal

運動: ボディービル - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.9 kg増量中

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Idgeの体重の記録