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Bauchumfang 96,5 cm
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100.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 21日:
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2238 kcal
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脂質: 96.78g | たんぱく質: 148.91g | 炭水化物: 195.18g.
朝食: Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Peach. 夕食: Ketchup, Bohnensalat, Nudelsalat, Käsekrainer. もっと...
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体重に変化ありません
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