2019年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:
|
1596 kcal
|
脂質: 63.34g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 201.61g.
朝食: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Сметанин Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. 昼食: Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. 夕食: Кабачковые Оладьи, Dr. Korner Черничные Хлебцы. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|