2019年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:
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194 kcal
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脂質: 7.75g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 23.25g.
朝食: Fontaneda Galleta Digestive, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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