rena39の日記, 2019年 07月 20日

Wow wow wow, ich habe 500g abgenommen. Ich bin so wahnsinnig glücklich und kann es gar nicht glauben. Insgesamt sind jetzt 60,8 kg weg. Boah ist das viel. Ungefähr 60 Pakete Milch. 🤩😍🥰❤️

79.2 kg これまでの減量分: 60.8 kg. 残り: 9.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:

600 kcal

脂質: 10.97g | たんぱく質: 74.80g | 炭水化物: 58.57g. 朝食: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Aldi Mehrkornbrötchen. 昼食: Eiweißshake. 軽食/その他: Eiweißshake. もっと...

週に0.7 kg減量中

98 人のサポーターいいね！

Spitze 👍👌😃

2019年 07月 20日投稿者: Dirk aus EN

waaaahhhnnnnsinnnnn. Hut ab!

2019年 07月 20日投稿者: sternspucke

Respekt! :))

2019年 07月 20日投稿者: lieblingsmensch1203

👍👍👍

2019年 07月 20日投稿者: Levka...

Das ist ja klasse, herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 🍀💚🍀

2019年 07月 20日投稿者: *Skorpion-Queen*

Brutal, was du geschafft hast👍😊

2019年 07月 20日投稿者: Zabine007

Wirklich toll, was du da bisher geschafft hast 💪🏽👍👍

2019年 07月 20日投稿者: Jenniii-25

Sei stolz auf dich 💪🍾🎉

2019年 07月 20日投稿者: Chrila27

👍Tolle Leistung

2019年 07月 20日投稿者: Seybo

Glücklich sein, ist das wichtigste. Deiner Leistung gebührt hohe Anerkennung. Für die Zukunft weiterhin alles Gute.

2019年 07月 20日投稿者: Gabriele Staar

Wie hast du das gemacht ?

2019年 07月 21日投稿者: lucia8588

Respekt, tolle Leistung 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

2019年 07月 22日投稿者: Mel.81

Vielen vielen lieben Dank für eure lieben Kommentare, das motiviert einen sehr wenn man das alles liest.

2019年 07月 22日投稿者: rena39

lucia8588 das weiß ich auch nicht so genau. Ich habe ein Kleid geschenkt bekommen, was ich zu meinem Geburtstag anziehen möchte und es ist noch etwas eng,deshalb versuche ich noch etwas abzunehmen.

2019年 07月 22日投稿者: rena39

Suuuuper Leistung. Toll

2019年 07月 28日投稿者: Uursula


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