Ich habe endlich die 120 geknackt!🙌
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117.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:
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1022 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 53.78g | 炭水化物: 62.07g.
朝食: Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Stockmeyer Salami, Champignons, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Ei, Lauchzwiebeln, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Olivenöl, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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