2019年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 20日:
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354 kcal
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脂質: 23.36g | たんぱく質: 11.82g | 炭水化物: 22.87g.
朝食: Салат Морковный, Ржаной Хлеб. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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