2019年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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648 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 26.30g | 炭水化物: 52.84g.
朝食: Pão de Forma Low Carb, Ipanema Cream Cheese. 昼食: Perdigão Linguiça na Brasa. 夕食: Essential Nutrition Xilitol, Kiwi. 軽食/その他: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Pão de Forma Low Carb. もっと...
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