2019年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
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1008 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 21.98g | 炭水化物: 179.96g.
朝食: Maria Mole, União Açúcar Refinado, Marilan Bolacha Cream Cracker, Isabela Bolacha de Leite, Pullman Pão de Forma, Sadia Pizza de Calabresa. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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