Jiluckyの日記, 2013年 01月 11日

2013年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）

92.3 kg これまでの減量分: 1.8 kg. 残り: 24.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 11日:

99 kcal

脂質: 3.76g | たんぱく質: 1.57g | 炭水化物: 15.59g. 朝食: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). もっと...

2368 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 32 分, 休憩 - 15 時間　 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.5 kg減量中


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Jiluckyの体重の記録