2019年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
|
2044 kcal
|
脂質: 73.79g | たんぱく質: 87.33g | 炭水化物: 255.91g.
朝食: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Черешня, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. 昼食: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Яйцо Куриное, Суп, Аланталь Сыр Мраморный, Белый Хлеб. 夕食: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Белый Хлеб, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалём, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Редис, Цветная Капуста с Яйцом, Мультизерновой Хлеб, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладуница Конфеты Шоко-Браун. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|