2019年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
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1878 kcal
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脂質: 93.34g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 206.88g.
朝食: Kiwi, Framboises, Banane, Nectarines, O'regal Amandes , Sun Cerneaux de Noix , Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Nestlé Yaourt à la Grecque. 昼食: Leader Price Légumes Cuisinés Pour Couscous, Semoule Cuite. 軽食/その他: Prozis Zero Choco Crispies, Pomme Golden, Oranges. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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