2019年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
|
1309 kcal
|
脂質: 65.57g | たんぱく質: 30.92g | 炭水化物: 151.02g.
朝食: Персики, Мёд, Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Салат Овощной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Рататуй, Увелка Гречневая Каша. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. もっと...
|
体重に変化ありません
|