|
Июль2019
|
55.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
|
603 kcal
|
脂質: 19.82g | たんぱく質: 36.63g | 炭水化物: 68.94g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Елизавета Хлебцы, Шебекинские Макароны Перья. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Елизавета Хлебцы, Телятина Гриль. 軽食/その他: Магнит Банан, Vasco Арахисовая Паста с Протеином. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|