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Nu skal jeg langsomt hæve vægten 5 kg, jeg skal nå 90,,4 kg,
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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1198 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 152.27g.
朝食: Cornflakes, Baby Gulerødder, Yoghurt Naturel, 2% Mælk, Grovboller. 昼食: Øl. 夕食: Møllesten Mørkt Rugbrød, Rullepølse, Naturlig Ost, Fields Of Flavour Tomat Suppe . 軽食/その他: Øl. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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