2013年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 11日:
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454 kcal
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脂質: 9.83g | たんぱく質: 13.92g | 炭水化物: 90.39g.
朝食: Cocoa, Raw Honey, Spinach, Banana, Chia, Turmeric, Cinnamon. 昼食: Jicama. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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