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desafio do ovo de 15 dias ainda faltam 5 dias ainda.
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86.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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661 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 52.23g.
朝食: Adria Torrada Light, Ovo de Codorna, Clara de Ovo. 昼食: Legumes Cozidos, Mexerica, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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