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15.4
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46.2 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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807 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 111.72g | 炭水化物: 70.46g.
朝食: Stevia, malta, Leche Descremada en Polvo, Avena Instantánea. 昼食: Coles de Bruselas, Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Fibratotal, Yogur Descremado. 軽食/その他: Leche Parcialmente Descremada, TdMalS, Hileret Stevia. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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