brubs30の日記, 2019年 07月 18日

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Jejum intermitente é vida!

75.8 kg これまでの減量分: 16.9 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.4 kg減量中

7 人のサポーターいいね！

Olha, eu admiro quem consegue fazer o jejum... nunca consegui 😅

2019年 07月 18日投稿者: 10kgoff

É bem difícil começar, depois o corpo acostuma e você vê com mais naturalidade. A fome e principalmente a impulsividade de sair comendo diminui muito 😘

2019年 07月 18日投稿者: brubs30


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